Положение, в котором занимающийся стоит на ноге на одной ноге, наклонившись вперёд до горизонтали, подняв другую ногу назад до отказа, и держит руки в стороны 10 букв
Способность удерживать тело в устойчивом состоянии несмотря на воздействие внешних или внутренних сил 10 букв